02 janeiro 2016

Planos 2016


Holaaa muchachas!!! Tudo bem ?

Como este ano novo está iniciando em sua vida? Acredito que renovou a energia, esperança e sonhos de muitas pessoas, essa é a maior alegria do novo ano tudo renova nossas forças.

Vamos colocar no papel tudo que desejamos para 2016? Planejar nossos sonhos e anotar tudinho para sempre nos lembramos do que queremos realizar até o final do ano...

Então, algumas dicas...

  ü  1° Etapa
Papel (agenda/caderno) e caneta, um espaço seu, com os seus pensamentos e sonhos.
No momento de separar seus desejos para o ano você tem que está tranqüilo, em paz, em um relacionamento com você e você, nessa paz você consegue realmente pensar em tudo o que você deseja para você. Nessa hora você precisar usar todo o seu autoconhecimento, você melhor que ninguém sabe se sua capacidade, pense em suas atividades atuais, seus  horários e seus hábitos.


  ü  2° Etapa

Seja realista!!

Não dá para abraças o mundo em um ano, você tem que pensar no que é importante para você neste momento, você pode querer passar para uma faculdade, conseguir uma bolsa de intercambio, passar para um concurso público e ser a Miss Brasil, bem você pode até conseguir, mas isso é como ganhar na Mega, então, caso você seja um ser normal, vamos ser bem realistas!!

  ü  3° Etapa

 Separe por categoria, coloque detalhes e ordem de prioridade
Exemplo:
Ø  Saúde

  §  Melhorar a alimentação
    - comer mais frutas
    - Beber 2 litros por dia de água
  §  Corpo
   - Praticar exercícios físicos 3 vezes na semana, durante uma hora.
   - Emagrecer 5 quilos em até 5 Meses

Bem explicado para você não fugir dos seus próprios planos.

  ü  4° Etapa

Releia tudo o que você escreveu, veja se colocou vários detalhes e agora defina sua prioridade, o que você quer mudar, melhorar ou colocar em sua vida primeiro?
Faça sua seleção de prioridades de desejos do ano e comece a dá inicio aos seus desejos.

Exemplo:

Ø  Marque Prioridadee!!!!!

  §  Saúde

Faça que tudo ao seu redor atraia o seu desejo... Como?
Neste caso vou citar exemplos...

-Baixe aplicativos
-Siga pessoas no Insta, Face, Twitter e etc... que tenham o mesmo pensamento.
-Amigos e família, tentar marcar encontros ao ar livre, pratica de esportes e jogos.
-Pesquisas na internet o que essa mudança vai trazer de bom para a sua vida, para assim sempre ficar com estimulo de continuar.
-Escreva em lugares que sempre são visíveis a sua Meta, para sempre poder lembrar e estimular.

  ü  5° Etapa

Você escreveu, separou, marcou, grifou e guardou?
Não guardar não!!

Sempre releia suas metas, marque as conquistadas e festeje sempre que concluir um desejo.




Essas são as etapas que acho fundamental para focar nos seus desejo e sonhos, anotar é só uma forma de você lembrar o quanto você deseja este sonho, uma forma de estimular seus sonhos virarem realidades. O mais fundamental é colocar em pratica e agradecer sempre que seu sonho for realizado, devemos sempre ser gratos por tudo que acontece em nossa vida, pois assim só atraímos coisas boas.

E um texto que acho que envolve todo estes pensamentos é Carlos Drummond, para quem não conhece é um lindo e para os que conhece vale a pena ler..

Desejos de Ano Novo

“Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial. Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão. 
Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez com outro número e outra vontade de acreditar que daqui para adiante vai ser diferente.
Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. 
Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir, todas as músicas que puder emocionar. 
Para você neste novo ano, desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida.
Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente para repassar o que realmente desejo a você. Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, rumo à sua felicidade!” 
Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente para repassar o que realmente desejo a você. Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, rumo à sua felicidade!”   


Bem, espero que tenham gostado, um ótimo ano a todos e vamos colocar Metas meu povo!!!!!

Beeeijos

S2